Vivirla de forma plena es una elección
Soy María. María Fuertes. Mujer. Libre. Caos. Bióloga. Alquimista menstrual. Mentora de vida cíclica.
Amo fuerte, profundo, y no normativo.
El Universo se experimenta a través de mi. He venido a JUGAR.
El eneagrama está profundamente enraizado en mi camino de autodescubrimiento y sanación. Es desde donde contacto con el mundo. Honro y agradezco cada día es este camino espiritual de origen sufí, por mostrarme mi SER. No. No me leí ningún libro de Borja. Simplemente lo llevo en la sangre. Me atraviesa el alma. Lo respiro. -Y me he cascado un proceso grupal de 7 años de trabajo interior a la luz del eneagrama-.
Oficialmente no puedo decir que soy terapeuta gestalt (ni yo, ni nadie que no tenga, además de la formación en gestalt, la carrera de psicología). Tú llámame como quieras.
La consciencia cíclica me ha regalado el saberme cíclica. Cambiante. Los permisos. El juego. El caos. La expansión. El saberme fértil. El recordarme cada día que voy a pasar por lo mismo todas las veces que haga falta. Cada vez más ligera. Cada vez con más herramientas. Cada vez más preparada para ir desvelando mi ser. Mi camino. Mi propósito.
Vivo mirándome. Con amor. Con compasión. Vivo pillándome. Experimentándome. A veces me da sobredosis de mirada interna. Entonces paso al modo incosnciente. A la zona de confort. Y regulo. Y está bien.
Soy el amor de mi vida. DE VERDAD. Al principio lo repetía como un loro. Modo taza de Mr. Wonderful. Hoy lo he integrado. Esta es mi verdad. Soy mi prioridad. Soy mi novia. Soy el amor de mi vida. Y mi deseo es que tu te conviertas en el amor de tu vida. Es desde aquí que cambiamos el mundo.
Me permito cagarla todas las veces que haga falta.
Escribo VERDAD. A veces digo palabrotas.
Mi cuerpo es mi templo sagrado. Es guía. Es sostén. Fue territorio de guerra -enfermedad, bloqueos, dolor, cansancio- Hoy es territorio de AMOR. Me habla. Me frena cuando se asusta. Se desequilibra. Nos sentamos. Nos miramos. Hablamos. He aprendido a devolverle la seguridad y a darle lo que necesita HOY. Que es distinto a lo que necesitaba el mes pasado. Que es distinto a lo que necesitas tu, hoy. Y aquí está la magia. Te enseño a escuchar a tu cuerpo. El tuyo.
Aprendí a cuidar mi cuerpo cuando volqué mis 7 años de experiencia como bióloga marina -sanando ecosistemas degradados- y me descubrí ECOSISTEMA cíclica y fértil, reflejo de la naturaleza. Es desde ahí que te acompaño a encontrar tu equilibrio. Es desde aquí que sostengo procesos grupales. -el grupo también es un ecosistema-. Me maravilla -y me tranquiliza- hacer Zoom in/out y ver cómo somos reflejo constante del ciclo de expansión y contracción del Universo. Uau.
La naturaleza es mi aliada. Trabajo con plantas. Con el sol, la tierra, el fuego, el viento y las nubes. Para encontrarme a mi. Para volver a mi centro. Para desvelar mi verdad, Para darme calor y sostén. Para recordarme que soy naturaleza. En mis espacios te comparto todo lo que se.
Hay mucha magia en mi vida. Sangre de unicornio corre por mis venas. La consciencia cíclica es mi guía.
La doncella preovulatoria me trae curiosidad/ganas de liarla parda. Agresividad. Nuevas experiencias. Curiosidad infinita. Energía de primavera saliéndose por mis orejas. Por mis poros. Por mi boca. Me trae VIDA.
La madre ovulatoria no sólo me trae fuegazo. Me trae red. Atención a familia y círculos. Es ella la que teje. Es ella la que te llama por teléfono después de la desconexión. El mayor tesoro fue cuando aprendí a dirigir esta energía a automaternarme. Boom.
La chamana premenstrual me trae límites. Verdad. Mirada interna. Magia. Me aflora el subconsciente. Aprendí a guiarla para que recupere recuerdos. De esta y otras vidas. Ojo: y el mundo peleado con la fase premenstrual ¿será por miedo?
La bruja menstrual me trae la muerte. La retirada. La semilla para el próximo ciclo. Mi VERDAD. -la mia!!!! no la tuya, ni la de mi tía. LA MIA. Es la bruja menstrual la que duela las capas que dejó caer la chamana y la que elige el hilo con el que tejer el nuevo ciclo.
Con ella proyecto a ciclo vista y es ella quien me lleva directa a la versión más pura, mas verdad, más libre de mi. Es ella la que más poder tiene. Es ELLA la que VE.
Me asusta pensar qué será de mi cuando deje de ciclar hormonalmente. Y a la vez sé que todas estas mujeres ya están profundamente arraigadas en mi SER. Que sé llamarlas e invocarlas cuando las necesito. También sé que nunca dejamos de ser cíclicas. Que la luna toma la batuta cuando las hormonas desaparecen (yes, la luna rige a todas las personas que no ciclan, incluyendo hombres... whaaaat?). Entonces vuelvo a mi centro. Respiro, y sigo caminando, observando, gozando, y bailando cada ovulación, cada menstruación cada tránsito, y cada regalo que me hace este cuerpo cíclico que es reflejo de la fuerza de la naturaleza fértil que soy, y que me sostiene.
¿La siguiente capa que estoy explorando? El consentimiento profundo. La sexualidad. El placer. El cuerpo en crudo. El deseo -más allá de lo normativo-. Los permisos. Ampliación del contacto conmigo a partir del contacto íntimo con otr@. Viajazo personal que empieza a permear a todo lo que traigo.
Todo este crisol de experiencias, vivencias, herramientas, juegos y permisos me ha permitido entrar en honestidad radical conmigo. No siempre me sale. A veces -muchas veces- me asusto y vuelvo a mi zona de confort. A mis máscaras. Es fácil. Es seguro. Es casa.
Pero es más real ser honesta conmigo. Y más coherente. E infinitamente más divertido. Especialmente cuando conecto con personas que están en este punto. Y compartimos en honestidad radical. Y nos permitimos presenciarnos y ser presenciadas. Esto es ya la guinda del pastel. El REGALO de estar viva, de ser consciente de mi y de mi verdad. De hacerme cargo de mi vida, de mi deseo, de mi placer. De atreverme a mirarme y amarme con todas mis sombras. Con todas mis luces. De amar las sombras y las luces de otr@s. De regalarme el placer de ser amada en sombra, en luz, y en todas y cada una de mis facetas. Viajazo. VIDA. LIBERTAD.
Y ya no quiero menos. Y se que tu tampoco quieres menos.
EA. Aquí tienes un pequeño resumen de todo lo que soy HOY. De todo lo que traigo AHORA. Y a la vez lo suelto. En desapego. Y me regalo el fluir hacia donde el corazón me lleve.
Esto que comparto es too much para la mayoría. Pero tu no eres la mayoría. Por eso te leíste esta intro hasta el final.
Bienvenida.
PD: Tiendo a hablar en femenino para compensar todas las veces que hablé en masculino. Todas las veces que me incluí en un TODOS.
Este espacio es para todas las personas que vibren con mi energía. Que estén preparadas para descubrirse a si mismas. Que se atrevan a abrir cajas. A priorizarse. A amarse.
Again: Bienvenida. Te veo. Te abrazo. Te honro.
Con base biológica
Biuty. Tu cuerpo es base. Es canal. Es tu Templo Sagrado.
Tu cuerpo es quien sostiene tu vida plena. Abundante.
No es posible ser coherente contigo si tienes el cortisol por las nubes. No es posible vivir tu vida plena -y caminar al encuentro de ti- si no tienes energía para llegar al final de hoy. Si tu cuerpo se rebela con cada paso.
La emoción es la llave. El cuerpo el canal. Limpia tu cuerpo. Afina el oido. Ábrete a sentir.
No hay nada más satisfactorio que hacerte cargo de ti. Que serte fiel a ti misma.
Caminos de vuelta al cuerpo, tu verdad, y tu poder
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Escribo verdad. A veces con palabrotas. A veces con anglicismos. Vendo lo que traigo. Porque es radicalmente poderoso. Porque va a transformar tu vida. Porque va a hacerte libre.